Schon lange bieten wir in unserem Haus Zirkeltraining an. Seit letztem Jahr trainieren Sie bei uns im Get Flexible Zirkel von Dr. Wolff. Um Ihnen ein noch vielseitigeres Training zu bieten, setzt die Praxis Wielobinski nun zusätzlich auf Geräte von NOHrD und First Degree.
Kraft- & Ausdauertraining an Ruder- und Seilzuggeräten der Firma NOHrD und First Degree erhältlich bei
Folgende Geräte können Sie ab sofort bei uns für Ihr effizientes Training nutzen und ausprobieren:
Rudergeräte mit raffinierten Details
Im Wassertank des First Degree Fitness Viking PRO Rudergerät kommt ein Dreifach-Edelstahlflügelrad zum Einsatz, das dem Ruderer einen direkten und konsequenten Widerstand während des gesamten Ruderschlags bietet. Ein weiteres Plus beim First Degree Fitness Viking PRO Rudergerät: Bei den Fußstützen gewähren leicht angewinkelte Platten unter jedem Fußballen einen äußerst guten Grip; zudem tragen sie zu einem schnelleren, kräftigeren Wegstoßen der Beine in der Auslage-/Durchzugsphase bei.
Komplettiert wird die Ausstattung durch eine übersichtliche LCD-Anzeige, die Auskunft über die wichtigsten Trainingsparameter gibt, z.B. über die Trainingsstrecke, Trainingszeit, 500m-Zeit, Schlagfrequenz, Gesamtstrecke, den Kalorienverbrauch pro Std. etc.!
Funktionelles Training mit der Seilzugstation
Beim Funktionellen Training — wie an der NOHrD SlimBeam Seilzugstation — trainieren Sie einfach komplex: Die Übungsauführung ist ganz einfach. Sie trainieren aber komplexe Muskelgruppen. Das macht Sie leistungsfähiger, denn Sie trainieren auch die Koordination zwischen verschiedenen Muskeln.
Die NOHrD SlimBeam Seilzugstation ermöglicht ein vielfältiges Training. Den Doppelseilzug können Sie in der Höhe frei einstellen. So können Sie z.B. Übungen für Brust, für den Bizeps oder den Bauch ausführen. Außerdem schwenken die Seilzüge frei nach innen oder außen. Das ermöglicht Ihnen Übungen mit weitem oder engem Griff. In dem Trainingshandbuch werden Ihnen unzählige verschiedene Übungen erklärt. mit diesen können Sie den ganzen Körper mit wechselnder Intensität trainieren.
Die Vorteile des Trainings im Überblick:
- Einfache Übungsausführung
- Training ganzer Muskelgruppen
- Muskelaufbau, Beweglichkeit und Koordination
- Gezieltes Beseitigen muskulärer Schwachpunkte
- Spaß und Abwechslung beim Workout
Haben Sie Fragen zu unseren Kursen? Für Anmeldungen und weitere Informationen nutzen Sie bitte unsere kostenfreien und unverbindlichen Sprechstunden in der Praxis Wielobinski Südhöhe.
